“八宝饭”是陆河县有名的食品,既可单独为餐,又可作为佐饭的佳肴和送茶小点,香甜可口,饶有风味。其制作方法:把糯米用水泡仅三四个小时,然后晾干加花生油将糯米炒熟,再放进适量冰糖、脱水花生仁、艺麻、甜橙膏等,调匀装进垫有柿饼干片、冬瓜丁、莲子,黄榄的大碗中再蒸,较好后倒进盘中即可。